Лечебные свойства хвои и применение. Сосна лечебная

Лечебные свойства хвои и применение. Сосна лечебная

Вы замечали, что в сосновом лесу абсолютно особый воздух? Он не только напоен специфическим приятным хвойным ароматом, но и дышится им намного легче и свободнее. А все потому, что он буквально продезинфицирован фитонцидами и эфирными маслами хвойных растений.

Ученые утверждают, что воздух соснового бора содержит в 8–10 раз меньше бактерий, чем воздух березовой рощи. А по сравнению с городским он чище в тысячу раз!

Поскольку воздух хвойных лесов целебен, рядом с сосновыми борами и ельниками нередко возводят санатории и профилактории для людей с заболеваниями легких – туберкулезом, бронхиальной астмой, хроническим обструктивным бронхитом.

Целебная сила хвои

Медициной доказано, что, вдыхая воздух хвойных лесов, человек получает качественную очистительную «процедуру» для легких и бронхов и заряд бодрости на длительное время. Врачи советуют использовать любую возможность, чтобы выехать за город и прогуляться там, где растут сосны.

Но есть возможность использовать силу хвои на благо своего здоровья в домашних условиях. Благо существуют концентрированные хвойные экстракты для принятия лечебных ванн, биологически активные добавки к пище на основе хвои.

Причем сырье в таких сертифицированных добавках подвергается тщательному радиологическому контролю. А это значит, что хвоя собирается только с деревьев, произрастающих в экологически безопасных местах, где растения не «фонят».

Хвойные деревья-долгожители

Хвойное дерево – уникальная биосистема, рассчитанная не на десятилетия, а на сотни и даже тысячи лет жизни! До недавнего времени самым старым деревом на планете считался Мафусаил.

Это дерево, получившее имя в честь библейского долгожителя, является представителем вида сосны остистой межгорной.
Ученые подсчитали, что оно проросло более 2800 лет до нашей эры. В это действительно трудно поверить.

Но не так давно в Швеции обнаружили еще одного хвойного долгожителя. Дерево известно под именем Старый Тикко. Его возраст по приблизительным подсчетам составляет 9550 лет.

А вообще, дендрологи давно изучают деревья почтенного возраста, ведут список старейших из них, произрастающих в разных регионах мира. За такими особыми деревьями установлено постоянное наблюдение.

На сегодня в мире насчитывается 21 дерево, которому более 1500 лет. И двадцать деревьев из этого списка относятся к хвойным породам.

То, что именно хвойные деревья являются абсолютными долгожителями в мире флоры, абсолютно неслучайно. Ведь природа снабдила их уникальным целебным потенциалом, который человек может использовать и на собственное благо.

Какие полезные элементы содержит хвоя

1. Производные хлорофилла защищают организм от действия болезнетворных микробов. Предотвращают мутации на клеточном уровне, в том числе злокачественные перерождения клеток. Обладают кроветворным и антиоксидантным действием.
2. Каротиноиды обеспечивают надежную защиту клеток организма (внутренних органов, сосудов, кожи) от повреждений свободными радикалами. Стимулируют процессы межклеточного обмена и улучшают систему естественной сопротивляемости организма.
3. Фитостерин способствует снижению уровня холестерина в крови и нормализации уровня бета-липопротеинов.

   Выступает в роли антиоксиданта при физических нагрузках. Участвует в процессе выработки гормонов.

4. Полипренолы участвуют в работе печени. Играют важную роль в обеспечении метаболизма. Нормализуют белково-углеводный обмен. Стимулируют иммунитет.

5. Жирные кислоты предупреждают возникновение отклонений в работе метаболической и сердечно-сосудистой системы. Участвуют в процессе липидного обмена.
6. Витамин C стимулирует развитие и укрепление иммунитета. Оказывает общеукрепляющее действие. Нормализует окислительно-восстановительные процессы. Также оказывает мощное антиоксидантное воздействие.
7. Витамин K нормализует показатели свертываемости крови. Участвует в процессах метаболизма костей.
8. Витамин E обладает антиоксидантным действием. Улучшает состояние кожи. В комплексе с другими каротиноидами стимулирует межклеточный обмен веществами и естественные защитные функции организма.
9. Эфирные масла защищают организм от болезнетворных микробов. Способствуют лучшему усвоению других элементов комплекса.
10. Микрокристаллическая целлюлоза стимулирует процесс обмена веществ. Нормализует уровень холестерина в крови. Оказывает общеукрепляющее и иммунологическое действие.

Лечебная сосна

Сосна – одно из самых распространенных и красивых хвойных деревьев. Сосны живут и в суровом северном климате, и в жарких краях, они умеют «цепляться» корнями за самую каменистую почву, хорошо чувствуют себя на песчаниках.

В народной медицине сосна веками использовалась как витаминное, противовоспалительное, иммуностимулирующее и ранозаживляющее средство.

В хвое, почках, молодых шишках и коре сосны содержится целая природная лаборатория полезных веществ, поэтому сосновое сырье используется в фармацевтике для производства лечебных препаратов.

Например, живица (терпентин обыкновенный) – смолистый сок сосны. Основные продукты его переработки – скипидар и канифоль и мази на их основе.

Хвою применяют молодую и зрелую. В рецептах из сосны можно использовать свежесобранную хвою в течение всего года. Зимняя хвоя особенно полезна, так как в ней увеличивается содержание антоциановых соединений, обладающих антиоксидантными свойствами.

Врачи все больше убеждаются, что сосна не просто лечит определенные виды заболеваний – она системно действует на весь организм, восстанавливая нормальную работу органов.

Сибирский рецепт на основе хвои сосны

В деревнях Сибири исстари готовили витаминные настои и отвары для профилактики и лечения цинги, простудных заболеваний и авитаминоза на основе хвои сосны.

Вот сохранившийся до наших дней рецепт:

• 30 г хвои промыть холодной водой, залить 150 мл кипятка.
• Кипятить в течение 40 минут летом и 20 минут зимой, крышка посуды должна быть закрытой.
• Затем отвар процедить, охладить.
• Кружку отвара выпить в течение дня за 2–3 приема.
• В отвар для улучшения вкуса можно добавлять мед или сахар.

Итак, вы узнали о силе хвои, какие полезные элементы она содержит, а также применение ее целебных свойств в официальной и народной медицине. Иголочки хвойных деревьев – уникальная целебная природная субстанция.

Будьте здоровы и до новых встреч!

ссылкой:

Источник: https://yurinikolaevichprosolupov.ru/prirodnaya-apteka/lechebnye-svojstva-hvoi-i-primenenie-sosna-lechebnaya/

Отвар из хвои сосны: польза, вред и противопоказания, особенности применения

В зимнее время организм человека испытывает недостаток витаминов и минералов, а значит наиболее уязвим и часто подвергается простудным заболеваниям. Издревле сосновые иголки использовали в лечебных целях. Отвары на основе хвои применяют по сей день. Зимой концентрация полезных веществ в хвое повышается в несколько раз.

Отвар из иголок сосны наделен лечебными свойствами, укрепляет иммунитет и организм в целом, оказывает противовоспалительное действие.

С его помощью лечат не только простуду, но и заболевания сердца и сосудов, болезни почек и желудка, а также он помогает при атрофии зрительного нерва.

Хвойный отвар укрепляет кости и суставы, очищает организм от токсинов, выводит шлаки. В отличие от спиртовых настоек, его используют для лечения детей и пожилых людей.

Химический состав сосновых иголок

В сосновой хвое содержится:

А также в состав хвои входят протеин, полезные кислоты (олеиновая, стеариновая, бензойная и т. д.), скипидар, фитонциды, алкалоиды, оказывающие противовоспалительное действие.

Факт! В хвое Витамина С содержится в 6 раз больше, чем в цитрусовых. А в зимнее время иголки сосны содержат в 4 раза больше аскорбиновой кислоты, чем летом.

Свойства хвои

Сосновая хвоя обогащает организм необходимыми микроэлементами и поддерживает здоровье на долгие годы. Для расслабления и снятия напряжения отвар из сосновых иголок можно добавлять в ванну.

Воздух в хвойном лесу насыщен азотом и эфирными маслами, благотворно влияет на работу организма. Прогулки в бору нормализуют работу вегетативной и нервной системы, снимают напряжение, улучшают самочувствие.

В связи с этим оздоровительные комплексы и профилактории располагаются вблизи хвойных лесов.

Отвар из сосновых иголок – польза и вред:

Польза

Хвойный отвар обладает следующими свойствами:

1. Снимает воспалительный процесс.
2. Оказывает заживляющее действие.
3. Снимает спазмы. Устраняет боли в суставах.
4. Имеет отхаркивающее действие при кашле, разжижает мокроту.
5. в сосновом отваре эфирных масел обеспечивает бактерицидное действие.
6. Имеет кровоостанавливающие и кровоочистительные свойства.
7. Восстанавливает работу пищеварительной системы.
8. Лекарственные средства на основе хвои принимают при лечении заболеваний сердца.
9. Помогает лечить ревматизм, сопровождающийся сильными болями артрит.
10. Отвар обладает желчегонным, мочегонным, потогонным эффектом.
11. Облегчает состояние при астме, бронхите, туберкулезе.
12. Обладает сосудорасширяющими свойствами.
13. Хвойный отвар польза для кожи головы, укрепляет волосы. Маски из настоя хвои улучшают состояние кожи, очищают и тонизируют.
14. Благоприятно влияет на состояние зубов и десен.
15. Блокирует развитие раковых клеток. Активно используется для лечения онкологических заболеваний.
16. Способствует восстановлению репродуктивной функции.

Вред и противопоказания

Отвар сосновой хвои может принести как пользу, так и вред организму. Для наружного применения отвара нет противопоказаний, кроме индивидуальной переносимости. При приеме отвара хвои внутрь есть некоторые ограничения:

• сердечная и почечная недостаточность;
• тяжелая форма болезни печени;
• период обострения язвы желудка;
• беременность и период лактации;
• острая форма гепатита;
• инфекционные кожные заболевания.

Злоупотребление лекарственным средством из сосновой хвои грозит побочными явлениями в виде раздражения слизистой оболочки ЖКТ и мигреней.

Когда и как собирать сосновую хвою

Заготавливать хвою лучше всего в зимнее время года или ранней весной. Именно в это время в иголках скапливается наибольшее количество витаминов. Иголки срезают вместе с веточками. Они не должны быть пожелтевшими или подсохшими. При сборе сосновой хвои в лечебных целях следует отдать предпочтение экологически чистым местам, как можно дальше от дороги и населенных пунктов.

Не рационально собирать большое количество хвои, максимальная концентрация полезных веществ остается неизменной только первые две недели с момента сбора. Собранную хвою нужно тщательно вымыть водой, хорошо просушить. Чтобы избежать образование плесени, ветки для сушки следует раскладывать в один ряд или подвесить на веревке. После этого сырье можно использовать.

Особенности применения

Сосновая хвоя – доступное и недорогое средство. Ее целебные свойства были исследованы, научно доказаны и использованы в медицинских препаратах.

В домашних условиях из сосновых иголок также удается приготовить множество составов, применимых для профилактики, лечения, восстановления после болезней. Круг применения хвои сосны достаточно широк: от заболеваний внутренних органов до использования в косметологических целях.

В народной медицине

Хвойный аромат оказывает успокаивающее действие. Способствует крепкому и здоровому сну, очищает воздух, улучшает память, поднимает настроение.

Для этого достаточно разместить в помещении свежесрезанную сосновую веточку. Для лечения кашля можно делать ингаляции с добавлением хвои. Сосновый отвар добавляют в ванну для устранения гипертонуса мышц у детей.

Для взрослых хвойные ванны не менее полезны. Они снимают усталость, успокаивают.

Применяют при лечении невралгии, остеохондроза и кожных заболеваний. Для сосновой ванны понадобится залить литром кипятка 200гр сосновых игл и варить 10 минут. Отвар отфильтровать, влить в ванну и лежать в ней не более 20 минут. Процедуру рекомендуется делать вечером, перед отходом ко сну. В бане используют хвойные веники из молодых сосновых веток.

Для укрепления организма, при авитаминозе из хвои готовят сосновый чай. Он восполняет недостаток витамина С в организме.

Для приготовления необходимо измельчить 4 столовые ложки иголок, перемешать их с двумя чайными ложками сахара и 200мл кипятка. Настоять 5-10 минут и профильтровать.

Употреблять чай из сосновой хвои по одному стакану в сутки. В качестве добавок используют сушеные листья малины, ягоды брусники, кипрей и душицу.

Для укрепления иммунитета

Для профилактики простудных заболеваний необходимо 20г измельченной хвои залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Профильтровать и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. При желании добавить лимонный сок или мед. Можно приготовить спиртовой отвар.

Для этого необходимо 250гр измельченных иголок залить 0,5л водки и убрать в прохладное место на 2 недели. Иногда доставать и встряхивать тару с настойкой. Готовое средство процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 20 суток. При необходимости повторить курс после недельного перерыва.

При простуде

Для приготовления отвара от кашля необходимо вскипятить 0,5литра молока, добавить 30гр сосновых иголок и варить, помешивая 20 минут. Дать настояться в течение двух часов, процедить, добавить 1 чайную ложку меда.

Применять отвар в количестве 150мл 3 раза в день после приема пищи до полного выздоровления. При ОРВИ отвар можно не только пить, но и использовать хвойные ванночки для ног. Килограмм сосновых иголок нужно залить ведром воды, вскипятить и дать настояться в течение часа. При повышенной температуре тела парить ноги нельзя.

Для очищения сосудов

В целях восстановления и очищения сердечно-сосудистой системы организма необходимо смешать 5 ложек сосновой хвои с 3 ложками плодов шиповника, добавить 2 ложки луковой шелухи и залить 1 литром воды. Прокипятить на медленном огне 10 минут и настаивать полчаса.

Процедить отвар и принимать по 0,5 стакана 2 раза в день. Готовый настой может храниться в холодильнике не более двух суток. Далее следует приготовить свежий. Курс длится 2 недели. Данный отвар стимулирует кровообращение, понижает уровень холестерина, укрепляет сосудистые стенки.

Для улучшения зрения

В качестве профилактики и лечения используется полезный свнастой из 4 столовых ложек сосновых иголок и 0,5 литра кипятка. Запаривать отвар лучше с помощью термоса. Залить и оставить на 3-4 часа.

Затем процедить и хранить в темной таре в холодильнике. Для улучшения остроты зрения отвар принимают по 1 столовой ложке после еды 3 раза в сутки. Курс лечения 5-6 дней.

Каротин, содержащийся в сосновой хвое, преобразуется в витамин А, синтезирующий зрительный пигмент.

При низком гемоглобине

Для лечения железодефицитной анемии нужно 2 столовые ложки хвои запарить стаканом кипятка на 3 часа. Принимать отвар по 15мл каждые 2 часа.

При заболеваниях почек

Для лечения почечных патологий 5 столовых ложек измельченной сосновой хвои смешать с 2 ложками луковой шелухи и залить 1 литром кипятка. Варить на медленном огне 10 минут.

Отвар вылить в термос и оставить на ночь. Полученный настой рассчитан на прием в течении одного дня.

Имеются противопоказания для лечения некоторых почечных заболеваний, перед приемом нужно обратиться к врачу за консультацией.

Для лечения печени

Восстановить печень поможет отвар, приготовленный из трех столовых ложек сосновой хвои, залитой стаканом кипятка. Смесь варится 30 минут на умеренном огне. Применять по 100мл один раз в день.

Примочки при ожогах и фурункулах

При лечении кожных заболеваний и ожогах рекомендуется делать примочки. Хвою нужно обдать кипятком, завернуть в марлю и прикладывать на нужный участок кожи 3 раза в день по 30 минут.

Компрессы от варикоза

Для компресса используется смесь из 500гр измельченных сосновых иголок, смешанных с 300мл кипятка. Наносить на воспаленные участки и перевязать бинтом, оставить на четверть часа. Применять средство через день на протяжении двух недель.

Мазь от грибка

Из хвои можно приготовить мазь для лечения грибковых поражений кожи. Нужно измельчить 0,5кг сосновых игл, уложить ее слоями чередуя со сливочным маслом.

Тару накрыть фольгой и определить в разогретую до 100 градусов духовку на 5-6 часов. Отжать смесь через марлевую ткань, убрав все иголки.

Полученную мазь остудить и наносить на пораженные участки 3 раза в сутки. Хранить в прохладном месте.

Средство при воспалении десен

Для лечения зубов и десен нужно залить кружкой кипятка 2 чайные ложки измельченной хвои. Оставить на 40 минут. Целительный настой применяется в теплом виде для полоскания ротовой полости после каждого приема пищи. Средство хранить в прохладном месте.

Мочегонный настой

Для приготовления мочегонного средства 1 столовую ложку хвои заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Принимать следует по 1 столовой ложке 4 раза в день после еды.

В косметологии

Сосновая хвоя активно используется в косметологии. В составе многих средств по уходу за кожей содержатся сосновые экстракты и эфирные масла. Хвойные настои можно добавлять в покупные шампуни и кремы или приготовить средства для кожи и волос самостоятельно. Хвоя оказывает омолаживающий эффект.

Сосновая хвоя для красоты волос

Использование хвои решает проблемы с волосами:

• устраняет перхоть, если ополаскивать волосы сосновым отваром;
• укрепляет слабые волосы. Для приготовления маски в воду добавить 2 стакана нарезанных иголок и кипятить 1 час. Процедить массу, добавить в нее яичный белок и немного капель коньяка. Нанести на сухие волосы, обернуть их полотенцем и выдержать 40 минут. Затем помыть голову;
• предотвращает выпадение волос. 1 столовую ложку хвои помещают в кипящую воду на 5 минут. Охлажденный отвар применяют для ополаскивания волос.

Маски для кожи лица

Иголки сосны используют при приготовлении масок и кремов для лица:

• маска для лица. 30гр измельченной хвои нужно смешать с 20мл масла оливы и 3 столовыми ложками жидкого меда. Все ингредиенты перемешать до образования однородной массы. На очищенную кожу лица нанести маску на 10 минут и смыть. Средство рекомендуется применять 2 раза в месяц. Для придания тонуса лицо и шею протирают сосновым отваром;
• маска-компресс разгладит кожу и снимет усталость. Для ее приготовления необходимо залить 100гр хвойных иголок 500мл молока. Довести до кипения и варить 30 минут, отфильтровать и остудить. Смоченную в отваре марлю прикладывают на лицо на 10-15 минут. Компресс можно использовать 2 раза в неделю;
• крем. Чтобы приготовить крем для проблемной кожи нужно запарить 1 столовую ложку иголок сосны 0,5 стаканом кипятка. Запаривать 1 час, потом добавить 1 чайную ложку глицерина. Растопить на огне 50гр сливочного масла и смешать с 2 столовыми ложками оливкового. В смесь добавить 2 желтка, 2 чайные ложки меда и смешать с процеженным сосновым настоем. В полученный крем влить 30мг камфорного спирта и тщательно перемешать. Ежедневно наносить на очищенное лицо. Крем должен находиться в холодильнике.

Как хранить хвою сосны в домашних условиях

Сосновые иголки лучше хранить в небольших холщовых мешках, картонных коробках или бумажных пакетах. Целесообразно поместить их в морозильную камеру для длительного хранения. Если хвою заготавливать ветками, то лучше хранить ее в прохладном месте, а зимой во дворе под слоем снега. Тогда полезные вещества хвои сохраняются на протяжении нескольких месяцев.

При соблюдении правил приема и использования сосновой хвои, ее полезные свойства помогут вылечить многие заболевания, сохранить красоту и молодость.

Источник: https://vsepolezno.com/otvary/iz-hvoi-sosny-polza-vred-i-protivopokazanija/

Лечебные свойства сосновых иголок

Сосновые иголки – кладезь полезных веществ. Их использовали еще в глубокой древности в качестве целебного средства. Эликсиры на их основе не теряют актуальности и сегодня. Далее будут представлены рецепты народной медицины, особенности сбора и хранение хвои, противопоказания к применению приготовленных средств.

Чем полезна хвоя сосны

Сосновые иглы в больших количествах содержат каротин и витамин С. Также в них присутствуют эфирные масла, фитонциды, дубильные элементы, смолистые вещества, крахмал, соли, макро и микроэлементы. Отдельное внимание заслуживают полезные кислоты в составе. Среди них стеариновая, оксипальмитиновая, бензойная, олеиновая, абиетиновая.

Среди лечебных свойств сосновых иголок:

• оказывают легкое болеутоляющее действие;
• дезинфицируют, убивают микробы и снимают воспаление;
• проявляют кровоостанавливающие и кровоочистительные свойства;
• мочегонное и желчегонное действие;
• выводят радионуклиды;
• проявляют сосудорасширяющие свойства;
• успокаивают, поддерживают нервную систему;
• укрепляют защитные силы организма;
• укрепляют волосы и улучшают состояние кожи;
• ускоряют заживление ранок.

Хвоя, ветви и ствол пропитаны смолистым веществом. Сосновый воздух, насыщенный азотом и эфирными маслами, благоприятно воздействует на здоровье человека. Прогулки в лесу нормализуют деятельность вегетативной и нервной системы, успокаивают, улучшают состояние больных туберкулезом и бронхиальной астмой. По этой причине оздоровительные детские лагеря, санатории размещают в сосновых лесах.

Прогулки в сосновом лесу нормализуют деятельность вегетативной и нервной системы.

В каких случаях применяют иголки сосны

Благодаря изобилию полезных веществ в составе хвои средства незаменимы при ОРЗ и бронхитах. Людям с патологиями желчного пузыря полезно включать в свой рацион отвары из хвои. Сейчас сырье сосны применяют при терапии разных заболеваний, чаще всего с ее помощью пытаются вылечить простуду, кашель, гастриты, язву.

Народная медицина применяет при разных кожных заболеваниях, ожогах, судорожных состояниях, при дистонии сосудов головного мозга, сердечнососудистых патологиях, воспалениях ротовой полости, отслоении сетчатки глаза, рассеянном склерозе.

Из сосновых игл получаются хорошие витаминные напитки и эликсиры. Хвойные ванны помогают при бессоннице, нервных напряжениях, циститах, неинфекционных дерматитах, обладают общеукрепляющим действием, снижают давление.

Эфирное масло сосны используется в ароматерапии. Хвойную веточку можно поставить дома для очищения воздуха и наполнения пространства приятным ароматом. Новогодние сосны можно использовать для приготовления ванн. Хвоя находит применение в сельском хозяйстве – ее дают в качестве корма животным.

Из сосновых игл получаются хорошие витаминные напитки и эликсиры.

Рецепты народной медицины

Существует множество рецептов и способов приготовления средств:

Отвар

Для приготовления отвара из сосновых иголок потребуется 50 гр. основного сырья и пол литра воды. В кипящую жидкость добавить измельченные иглы и проварить в течение 10 минут. Далее снять с огня и настаивать в течение часа. По истечению времени процеживают и употребляют по полстакана в сутки.

Ванны из сосновых иголок

Для приготовления хвойных ванн используется неспиртовые настои. Необходимые пропорции – 1кг хвои сосны и 3 л. жидкости. Иголки сосны заливают кипятком и настаивают в течение 3-4 часов, далее выливают в наполненную на треть ванну. Время приема процедуры – 15 минут. Частота – 1 раз в неделю.

Хвойный веник

Ценители русской бани берут с собой веники из сосны. Они заслужили достойное место среди многих банных аксессуаров. Ветки подбираются молодые, желательно с почками на кончиках. Использовать веники необходимо в банных перчатках, после процедуры убрать с помощью спирта и ватки остатки смолы с кожи.

Ценители русской бани берут с собой веники из сосны.

Подушки

Из игл сосны изготавливают подушки. Они хорошо успокаивают и расслабляют, помогают при бронхите, головных болях. Для этого берут хлопковую или льняную наволочку и закладывают хвою, добавляют лаванду и мяту. Способ применения: под свою подушку подкладывается «лечебная» таким образом, чтобы половина ее выглядывала.

Сосновый настой на водке

Спиртовой эликсир готовится по стандартной схеме для всех настоек. Необходимые ингредиенты: измельченная хвоя сосны, водка. В стеклянную емкость насыпать сырья (50 грамм) и залить водкой (500 мл.). Настаивать в течение 14 дней в темном месте.

Водная настойка

Положить в банку (1 л.) сосновые иглы и залить кипятком (500 мл.). После того, как средство остынет, в него добавляют сок лимона (2 ч.л.). Оставляют на 3 дня настаиваться. По истечению срока процеживают.

Витаминный напиток

Чай с травами и хвоей – вкусный и полезный напиток. Он отлично тонизирует, успокаивает, нормализует давление и дарит хорошее настроение. Для его приготовления понадобится измельченные иглы сосны, душица, брусника, чабрец, мята. В заварник добавляют в равных пропорциях (по 1 ч.

л.) каждого из представленных ингредиентов, заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Полученное средство используют как обычную заварку – ее разбавляют горячей водой. В теплый витаминный напиток добавляют лимон и мед (на 250 мл. чая – 1 ч.л. меда и полдольки лимона).

Чай с травами и хвоей – вкусный и полезный напиток.

Варенье из сосновых иголок

Необходимые ингредиенты: измельченные иглы сосны – 2 стакана, сахар – 500 гр., вода – 1.5 литра, лимон – 1 шт., плоды шиповника – 1 стакан.

Алгоритм приготовления варенья:

• хвоя заливается кипятком (500 мл.) и дополнительно измельчается блендером;
• далее смесь заливают еще литром кипятка;
• добавляют плоды шиповника и отправляют настаиваться на 10 ч.;
• по истечению времени смесь процеживается и ставится на огонь в жаростойкой посуде;
• добавляют сахар и на протяжении часа варят, периодически помешивая;
• выдавливают из лимона сок и добавляют в сироп в конце приготовления.

Примечание! Отвары и настои без содержания спирта хранят не более суток.

Применение в косметологии

Средства из сосновых игл часто используют в косметических целях. Эфирные масла добавляют многие производители в кремы, лосьоны, тоники. Сосновый экстракт самостоятельно добавляют в готовые шампуни и маски. Волосы после процедур становятся эластичными и блестящими, предотвращается их преждевременное выпадение.

Для устранения перхоти используют отвары из хвои. Ими ополаскивают волосы после мытья. Для тонизирования и улучшения внешнего вида лицо и шею протирают отварами из сосновых иголок. Рецепт приготовления отвара представлен выше.

Для устранения перхоти используют отвары из хвои.

Вернуть коже молодость, наполнить ее витаминами поможет маска для лица из игл сосны. Для этого необходимо взять сосновое сырье (30 грамм), мед жидкий (3 ст.л.) и оливу (1 ст.л.). Все компоненты смешиваются, полученный состав наносится на шею и лицо кроме области глаз и через 10-15 минут смывается.

Придать свежесть, снять усталость, разгладить кожу поможет следующий рецепт маски-компресса. Измельченные сосновые иглы (100 гр.) заливают молоком (500 мл.). Полученный состав ставят на огонь и кипятят 30 минут, далее охлаждают и процеживают. После приготовления лосьона в нем смачивается марля и прикладывается на лицо на 10-15 минут. Рекомендации: использовать 2 раза в неделю.

Сбор и хранение хвои

Чтобы сосновые иголки сохранили целительные свойства, необходимо правильно собирать и хранить их:

1. Собирают хвою вдалеке от жилых районов и трасс. Ветки срезают под углом, но не обламывают.
2. Иглы сосны можно заготовить в любое время. Оптимальным считается конец осени/начало зимы. Именно в этот период в иголках сосредотачивается максимальное количество ценных веществ.
3. После сбора хвою промывают в воде, высушивают, затем нарезают или пропускают через мясорубку.
4. Хранится сырье в сухом помещении с хорошим кондиционированием. Из емкости предпочтительнее использовать картонные коробы, деревянные ящички или бумажные пакеты.
5. Срок годности соснового сбора – 2 года.

Противопоказания и вред

Применение народных средств требует осторожности. Противопоказаниями использования хвойных эликсиров выступают:

• период беременности/лактация;
• острый период заболеваний;
• острый гепатит;
• дерматологические заболевания инфекционной природы (прием наружно);
• личная непереносимость;
• заболевания почек (почечная недостаточность, нефрит);
• сердечная недостаточность;
• нарушения кровообращения.

Чрезмерное потребление средств может вызвать расстройства со стороны ЖКТ, тошноту, рвоту. В некоторых случаях возникают реакции гиперчувствительности в виде сыпи, шелушения, покраснения на коже.

Примечание! Не рекомендовано отварами, чаем и напитками запивать лекарственные препараты. Перед началом лечения сосной необходима консультация врача.

Полезные свойства сосны позволяют использовать сырье, в частности хвойные иголки в лечебных и косметических целях. Находят применение отвары, настои, варенье, витаминные напитки. Правильная заготовка сохранит в иголках максимум ценных компонентов. Перед применением необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Источник: https://hvorast.ru/sosna/lechebnie-svoystva-sosnovih-igolok

Хвоя сосны: полезные свойства и противопоказания, витамины и микроэлементы в составе хвои, рецепты

Сосна считается одним из самых древних растений. Она имеет важное значение в жизни человека: дает ценную древесину, орехи, смолу, способствует улучшению состояния окружающей среды. Хвоя сосны выделяет фитонциды, которые очищают воздушное пространство от вредных микроорганизмов.

Полезные свойства сосновой хвои

Сосны используются для создания городских и загородных лесопарков, а в сельском хозяйстве — как полезащитные насаждения. В сосновых борах строят лечебно-профилактические санатории и детские лагеря.

Воздух в таких местах обладает целебным действием — сосновая хвоя, словно природный фильтр, очищает его. Прогулка по хвойному лесу способствует нормализации дыхания.

Сосновый воздух полезен людям с заболеваниями верхних и нижних дыхательных путей.

Полезные свойства хвойных деревьев широко применяют в сельском хозяйстве. Животноводы добавляют измельченную хвою в корма, тем самым обогащая их необходимыми микроэлементами. По составу белка и экстрактивным веществам хвоя превосходит кормовую траву.

сосна выделяет фитонциды и очищает воздух от вредных микроорганизмов

Люди издавна применяют лечение хвоей в борьбе с разными болезнями. Хвойный отвар помогает очистить организм от токсинов, укрепить иммунную систему человека.

Иголки сосны при правильной обработке обладают следующими лечебными свойствами:

• обезболивающим;
• антисептическим;
• отхаркивающим;
• потогонным;
• желчегонным;
• мочегонным;
• кровоостанавливающим;
• противовоспалительным;
• омолаживающим.

Витамины и микроэлементы в составе хвои

Благодаря большому содержанию эфирных масел, витаминов и минералов хвоя может составить конкуренцию аптечным лекарственным средствам. В ней в 6 раз больше витамина С, чем в апельсинах.

В состав хвои входят:

• витамины различных групп (А, В, С, Е, К, Р);
• эфирные масла (борнеол, лимонен, кариофиллен, анетол и др.);
• микроэлементы (железо, кальций, магний, фосфор, калий, марганец);
• органические кислоты (стеариновая, бензойная, олеиновая);
• минеральные соли;
• дубильные вещества;
• фитонциды;
• крахмал;
• смолы.

богатый химический состав хвои позволяет эффективно использовать ее в лечении и профилактики различных патологических состояний

В каких случаях применяют иголки сосны. Показания

Во многих народных рецептах главный компонент — хвоя сосны, полезные свойства и противопоказания к применению которой нужно изучить перед применением любых средств.

Хвою относят к универсальному средству, позволяющему решить целый ряд проблем со здоровьем. Если поставить ветки сосны на ночь в комнату, то сон будет крепкий и спокойный. Запах хвойника умиротворяет и способствует уменьшению головной боли.

Из сосны готовят отвары и настои, маски и компрессы, ароматические масла, ванночки, спиртовые настойки. При пародонтозе полезно просто пожевать (не проглатывая) свежую хвою, так как она хорошо укрепляет десны.

Лечение с использованием иголок сосны применяется при наличии следующих заболеваний:

1. Артрит и ревматизм. Входящие в состав хвои эфирные масла улучшают кровообращение и снимают боль в воспаленных суставах.
2. Гастрит, холецистит, панкреатит. Препараты из хвои сосны выводят застоявшуюся желчь и устраняют воспаления в этой системе.
3. Бронхит, пневмония, трахеит. В процессе применения хвойных отваров из дыхательных путей удаляется мокрота, уменьшается раздражение слизистой оболочки, прекращается кашель.
4. Сердечно-сосудистые заболевания. Чай из сосновых иголок укрепляет сосуды и очищает их от холестерина.
5. Ангина, фарингит, ларингит. Полоскание сосновым отваром избавляет от отеков и боли в гортани.
6. Анемия. Входящие в состав хвои витамин С и железо улучшают состав крови.

Антибактериальные вещества хвойного дерева используют в борьбе с различными кожными болезнями — дерматитом, угревой сыпью, экземой. Для предотвращения грибковой инфекции советуют делать хвойные ванночки. Для этого готовят кашицу из 100 г дробленного сырья и 60 мл кипятка. Смесь прикладывают к пораженным участкам на 15 минут, используя бинт или марлю.

Отвар из хвои часто пьют при возрастном ухудшении зрения. Витамин А, входящий в состав настойки, укрепляет сетчатку глаза и предупреждает ее ослабление. Если 5 ст. л. сосновых иголок поварить в течение 15 минут в 1 л воды, то получится средство для улучшения зрения.

в процессе настаивания все полезные вещества хвои переходят в напиток и оказывают лечебное действие на организм человека

Настойка их хвои богата витаминами, поэтому ее употребление поможет избежать заражения вирусами во время сезонных эпидемий. При простуде полезно вдыхание паров, насыщенных хвойным экстрактом. Ингаляции можно проводить в домашних условиях: приготовить отвар, перенести его на стол и, накрыв голову покрывалом, подышать исходящим паром.

При сильном физическом переутомлении помогут седативные ванны из сосновых веток. Растворенные в горячей воде эфирные масла окажут благотворное воздействие на кожу, мышцы и органы дыхания.

Чтобы приготовить средство для принятия ванны, следует сделать настой. В эмалированную емкость кладут сосновые ветки, заливают их водой, кипятят в течение 20-30 минут.

Затем нужно поставить жидкость в прохладное место на 2-3 часа.

Готовый настой добавляют в ванну. Вода должна быть теплой и не покрывать область сердца. Проводить эту процедуру лучше всего перед сном. При гипертонии следует от нее воздержаться.

Противопоказания к использованию сосновых иголок

Наружное применение экстрактов хвои считается безопасным для организма в том случае, если нет выраженной аллергии. У людей с индивидуальной непереносимостью может начаться аллергический насморк, головокружение и тошнота.

Прием внутрь сосновых настоек категорически запрещен при таких заболеваниях, как:

• язва желудка;
• воспаление печени;
• аритмия;
• почечная недостаточность;
• острая сердечная недостаточность.

Тем, кто склонен к скачкам артериального давления, не следует принимать горячие хвойные ванны, безопаснее заменить их на расслабляющие теплые ванночки для ног. Поскольку хвоя имеет свойство снижать давление, отвары из нее противопоказаны гипотоникам.

Настой нельзя делать впрок, так как он быстро теряет свои целебные свойства или может испортиться. Пить просроченные напитки опасно для здоровья.

Злоупотребление народными средствами вызывает головные боли и воспаление слизистой оболочки желудка. Женщинам в период вынашивания ребенка и во время лактации принимать отвары сосны не рекомендуется.

большой лечебной эффективностью обладает эфирное масло хвои

Использование в косметических целях

Во многих отраслях медицины применяются сосновые иголки, лечебные свойства которых позволяют добиться хорошего эффекта в том числе в лечебной косметологии.

Иглы сосны обладают заживляющими и бактерицидными свойствами, хвоя не только улучшает кровообращение и насыщает организм витаминами, но и благотворно влияет на волосы и кожу.

Хвойная косметика — хорошее средство для укрепления волос и избавления от перхоти.

Варианты народных средств по уходу за кожей и волосами:

1. Коньячная маска для сухих и ломких волос. Хвойные иголки залить водой и варить не менее часа. Полученную жидкость охладить, несколько раз пропустить сквозь сито. В оставшуюся гущу добавить 2-3 сырых яичных белка, несколько капель коньяка. Готовую маску нанести на волосы, прикрыть полотенцем и выждать 20-30 минут. Голову тщательно вымыть шампунем.
2. Спиртовой бальзам для жирных волос. Рубленые сосновые иглы поместить в банку из стекла, залить спиртом или водкой, оставить в прохладном месте на 2 недели. Перед каждым мытьем втирать в кожу головы небольшое количество бальзама. Смывать шампунем.
3. Маска против морщин. Подойдет для увядающей кожи лица и шеи. 1 ст. л. оливкового масла соединить с 3 ст. л. меда и 30 г измельченных иголок. Все компоненты перемешать до однородной консистенции. Маску накладывают на очищенную от косметики кожу на 10 минут. По истечении этого времени смывают теплой водой. Применять средство можно не более 2 раз в месяц.
4. Творожно-сосновая маска. Оказывает антисептическое действие, применяется для обветренной и воспаленной кожи лица и рук. Готовый настой хвои (1 ч. л. на стакан кипятка) смешать с жирным творогом до однородности. Нанести на чистое лицо и кисти рук, выждать 40 минут. Смыть теплой водой.

сырье в готовом виде можно приобрести в аптеке, а при желании заготовить самостоятельно

Сбор и хранение сырья

Заготовку хвои лучше проводить в зимнее или весеннее время. К зиме сосна накапливает больше полезных веществ, а летом у растения появляются молодые побеги. Для отваров и настоек подходят только сочные и свежие иголки, пожелтевшие и засохшие нужно сразу удалить.

Ветки срезают с дерева ножом или секатором. Несколько свежих веток можно поставить дома в ведро с водой около батареи центрального отопления. В процессе нагревания сосна начнет выделять фитонциды, убивающие болезнетворные микробы.

Собранные побеги хранят в холодильнике или на незастекленном балконе в течение первых 2 недель после сбора. Если нет места для хранения соснового лапника или его собрано слишком много, следует заняться приготовлением сухого сырья.

Для этого необходимо аккуратно срезать ножницами с каждой ветки пучки хвои, а потом рассечь их на более мелкие части. Полученную массу равномерно разложить на газете или на большом листе бумаги для просушивания в месте, где нет прямых солнечных лучей.

В разных климатических условиях длительность сушки отличается. В сухих помещениях сырье готово к использованию через 2 недели. Готовые иголки ломкие.

Высушенную хвою перекладывают в любую емкость и накрывают бумагой или марлей, чтобы был доступ воздуха. Хранят в сухом и темном месте. Использовать сушеные иголки можно длительное время. При правильных условиях хранения хвоя не потеряет своих полезных качеств даже в течении 3 лет.

Источник: https://NarodZdorov.ru/bez-rubriki/hvoya-sosny-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html